بالا بردن استحکام دندان‌ها با نوشیدن چای سبز

چای سبز اثرات باکتریسیدالی دارد که تنها در صورتی که بدون شکر مصرف شود برای دندان‌ها مفید خواهد بود.

براساس مطالعات محققان دانشگاه کلمبیا در نیویورک نوشیدن یک فنجان چای سبز در روز می‌تواند باعث استحکام دندان‌ها شود. به نقل از ساینس دیلی، چای سبز حاوی مولکول‌های ضد میکروبی به نام catechins است که سلامت دندان را تقویت می‌کنند. طی مطالعه‌ای که توسط محققان دانشکده پزشکی دانشگاه توهوکو در ژاپن روی بیش از 25هزار مرد و زن ژاپنی بین سنین40 تا 64 ساله صورت گرفت، آنها متوجه شدند احتمال داشتن دندان‌هایی کمتر از 20 عدد، در مردانی که دست کم یک فنجان چای سبز در روز می‌نوشیدند نسبت به آنهایی که چای سبز مصرف نمی‌کردند، کمتر از 19درصد و در زنان کمتر از 13درصد بود.